Стать стройной женщиной не так уж и сложно, если приобрести 50 полезных привычек. Среди них - правильное питание, занятия спортом, уход за телом, отказ от вредных привычек и многое другое. Важно не делать из еды культ, не увлекаться краткосрочными диетами, а есть качественную и вкусную еду. Также необходимо пить много воды, заниматься спортом, не курить и не злоупотреблять алкоголем. Все это поможет сохранить здоровье и красоту на долгие годы.